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赌博是不健康、不负责任的行为，而且违反了中国的法律法规。我们应该远离任何形式的赌博活动，遵守法律法规和道德规范，树立正确的价值观和道德观。

相反，我可以为您提供一篇关于如何保持健康生活、远离赌博的文章。

保持健康生活，远离赌博

随着社会的不断发展，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大。为了缓解压力，一些人可能会选择通过赌博来寻找刺激和乐趣。然而，赌博是一种不负责任的行为，它会导致财务损失、家庭破裂，甚至面临法律后果。因此，我们应该保持健康生活，远离赌博。

一、建立正确的价值观

保持健康生活，首先要建立正确的价值观。我们应该认识到赌博是一种不负责任的行为，它不能带来真正的快乐和幸福。相反，我们应该树立健康的价值观，注重自我发展和提高，追求有意义的生活。

二、培养健康的兴趣爱好

为了保持健康生活，我们应该培养健康的兴趣爱好。这些兴趣爱好可以是运动、阅读、旅游、音乐等等。这些活动可以让我们放松身心，提高生活品质，同时也能够让我们结交更多的朋友，丰富社交圈子。

三、坚持良好的生活习惯

保持健康生活，还需要坚持良好的生活习惯。我们应该保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和饮食，保持身体健康。同时，我们也应该注重心理健康，学会调节情绪，保持积极的心态。

四、远离赌博场所和人员

为了保持健康生活，我们应该远离赌博场所和人员。我们应该自觉抵制赌博活动，不参与任何形式的赌博活动。同时，我们也应该积极宣传赌博的危害，让更多的人认识到赌博的危害，从而远离赌博。

五、寻求帮助和支持

如果我们身边有人沉迷于赌博，无法自拔，我们应该及时寻求帮助和支持。我们可以向专业机构或者相关部门寻求帮助，让他们提供专业的指导和支持，帮助那些沉迷于赌博的人走出困境，重新回归正常生活。

总之，保持健康生活，远离赌博是我们每个人都应该努力追求的目标。我们应该建立正确的价值观，培养健康的兴趣爱好，坚持良好的生活习惯，远离赌博场所和人员，同时也应该积极寻求帮助和支持。

此外，我们也应该注重家庭教育，让孩子们从小树立正确的价值观和人生观，远离赌博等不良行为。家长应该以身作则，成为孩子的榜样，引导他们养成健康的生活习惯，让他们懂得珍惜时间和生命，追求有意义的人生。

最后，我们应该认识到赌博的危害，不仅仅是对个人的危害，更是对社会的危害。赌博会导致社会资源的浪费，破坏社会的稳定，甚至会引发犯罪和暴力事件。因此，我们应该全社会共同努力，打击赌博活动，营造一个健康、和谐、稳定的社会环境。

总之，保持健康生活，远离赌博是我们每个人都应该努力追求的目标。我们应该自觉抵制赌博活动，树立健康的价值观和人生观，培养健康的兴趣爱好，坚持良好的生活习惯，寻求帮助和支持。只有这样，我们才能过上真正快乐、幸福、有意义的生活。